Dir ist sicherlich aufgefallen, dass dein Baby alles in den Mund stecken und seine Umgebung mit der Zunge erforschen möchte. Seit einiger Zeit schaut das Baby auch immer aufmerksamer bei den Mahlzeiten zu und interessiert sich für euer Essen: die Einführung der ersten festen Nahrung steht vor der Tür. Doch wann ist der beste Zeitpunkt für das erste richtige Essen und woran erkennst, dass es reif für den Beikoststart ist? Wie und womit fängst du am besten an? Und welche Lebensmittel solltest du im ersten Lebensjahr lieber meiden?…